令和8年9月30日(水曜日)の給食

・ごはん
・さんまのしょうが煮
・キャベツのごま和え
・ゆばのすまし汁
・なし
・牛乳

秋が旬のさんまの登場です。中骨がありますが、しょうがやしょうゆで柔らかく煮ているので、身と骨をそ～っと分けて、上手に食べてみましょう。

エネルギー590キロカロリーたんぱく質25.6グラム脂質20.5グラム

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