平成30年1月30日(火曜日)の給食

ほうれん草は緑黄色野菜の代表的な存在で、特にビタミンA、ビタミンC、鉄分を多く含んでいます。今日はグラタンにしているので食べやすいですよ。

小学3,4年生の栄養価

エネルギー653キロカロリーたんぱく質23.4グラム脂質26.7グラム

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