平成30年3月14日(水曜日)の給食

更新日:2019年03月18日

  • わかめうどん
  • おにぎり
  • ささみの天ぷら
  • ほうれん草とえのきの和え物
  • 牛乳

わかめは海藻のひとつで、春が旬です。カルシウムが豊富です。また独特のぬめりはアルギン酸という食物せんいのひとつです。

小学3,4年生の栄養価

エネルギー552キロカロリー たんぱく質25.4グラム 脂質12.1グラム

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