令和元年11月20日(水曜日)の給食
- 卵とじうどん
- おにぎり
- ししゃもの天ぷら
- ほうれん草のごま和え
- 牛乳
ほうれん草は秋から冬の寒い季節が旬の野菜です。旬とは、たくさん収穫され、味もおいしい時期のことです。旬は栄養価も高くなるといわれています。
小学3,4年生の栄養価
エネルギー627キロカロリー たんぱく質25.2グラム 脂質18.8グラム
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学校給食センター
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更新日：2019年11月20日