令和4年6月30日(木曜日)の給食
- ハヤシライス
- ブロッコリーとハムのサラダ
- バナナ
- 牛乳
バナナは果物の中でも炭水化物が多く、エネルギーが高いです。含まれるのはブドウ糖なので、朝食や運動前に食べるのも良いですね。
小学3,4年生の栄養価
エネルギー682キロカロリー たんぱく質20.1グラム 脂質22.5グラム
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学校給食センター
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更新日：2022年06月30日