平成30年1月22日(月曜日)の給食

- ごはん
- さばの塩焼き
- 里芋のごま和え
- かすみそ汁(レシピは下記リンクをご覧ください)
- 牛乳
サバは独特な風味がありますが、脂がよくのっているので、焼くと皮もパリッとし、とてもおいしくなります。脂分は体にやさしい不飽和脂肪酸を多く含みます。
小学3,4年生の栄養価
エネルギー668キロカロリー たんぱく質25.3グラム 脂質23.9グラム
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学校給食センター
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更新日:2019年03月18日