令和2年9月14日(月曜日)の給食

サバは脂がのっていて独特な風味がありますね。焼くと特に皮が香ばしくなり、おいしいです。サバの脂は血をサラサラにする不飽和脂肪酸を多く含んでいます。

エネルギー619キロカロリーたんぱく質23.7グラム脂質21.6グラム

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