令和5年10月2日(月曜日)の給食

さばは脂を多く含む魚ですが、DHAなど体に良い脂です。また独特な臭みがありますが、赤みそや土しょうがと一緒に調理することで、気にならなくなります。

エネルギー818キロカロリーたんぱく質33.5グラム脂質29.9グラム

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