令和5年9月11日(月曜日)の給食
- ごはん
- いわしの梅煮
- チンゲンサイのごま和え
- 冷やしそうめん汁
- なし
- 牛乳
いわしは中骨があります。しょうゆ、砂糖、梅肉で味付けしながらゆっくり煮ます。煮魚は、身がとれやすくなるので、ほぐしすぎず、そおっと骨を取って食べてみて下さい。
小学3,4年生の栄養価
エネルギー611キロカロリー たんぱく質25.6グラム 脂質15.2グラム
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学校給食センター
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更新日：2023年09月11日