かんたん朝ごはんレシピを紹介します
忙しい朝の時間…でも、おいしい朝ごはんを食べたいですよね。かんたんにできる朝ごはんレシピを紹介します。
小学生や中学生のみなさんも、ぜひ、作ってみてください!
ごはん 編
鮭マヨおにぎり
ラップで作る、かんたんおにぎりです。具は鮭フレーク。味付けにマヨネーズを少しだけ入れます。
子どもでもかんたんに作れますし、小さめなので食べやすいです。ラップに包んでいるので、お弁当や軽食にもいいですね♪
かんたんハムリゾット
パン 編
納豆しらすトースト
いつものトーストに、納豆をのせてみるのはどうでしょう?しらす干しも加えれば、ほんのりした塩味と旨味でさらに美味しく♪下にしのばせた、海苔もいい風味ですよ。
のせて焼くだけですので、子どもでも簡単に作れます!
ちくわトマトチーズトースト
トーストに、食べやすい「ちくわ」をのせてみます!ミニトマトものせて彩り良く。とけるチーズをのせて焼けば、子ども達も食べやすい味です。焼けたトマトもしっとりしておいしいですよ。
ちくわとミニトマトを切るだけなので、包丁づかいの練習にもいいですね!
スープ 編
白菜とウインナーのスープ煮
かんたんミネストローネ
トマトジュースを使った、かんたんミネストローネです。マカロニもそのまま加えて煮込めば、食べごたえもアップ!レシピの材料以外にも、キャベツやさやいんげんなど、冷蔵庫にある野菜を組み合わせてOK。ビタミンと食物繊維がたっぷり摂れる朝ごはんレシピです。
給食レシピ 編
じゃこピーマン
菜飯(なめし)
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更新日:2023年06月28日